Was ist das Immunsystem?

Das Immunsystem des menschlichen Organismus ist eine hochkomplexe Funktionseinheit. Diese setzt sich aus den Organen des lymphatischen Systems und mehreren Milliarden Zellen zusammen, welche vornehmlich in Blut und Lymphe zirkulieren. Zu den lymphatischen Organen zählen: Milz, Thymus, Wurmfortsatz (im Volksmund “Blinddarm” genannt), Mandeln, regionale Lymphknoten und Peyersche Plaques im Darm. Die Lymphknoten sind Filterstationen – sie fangen Krankheitserreger und Fremdkörper ab, machen diese unschädlich und fördern deren Abbau. Der Darm ist ein zentrales Organ in der Immunabwehr und gilt als Wiege des Immunsystems. Ca. 90% aller Immunzellen werden hier gebildet und 80% aller im menschlichen Organismus vorhandenen Lymphknoten befinden sich in der Darmregion. Die Darmschleimhaut eines Erwachsenen besitzt ausgebreitet eine Fläche von 300 bis 400m². Auf dieser Oberfläche lebt eine gigantische Menge von Darmbakterien, welche verhindern, dass krankheitsauslösende Bakterien die Schleimhäute besiedeln.

Was sind die Ursachen eines schlechten Immunsystems? 
 
Ein schlechtes Immunsystem kann verschiedene Ursachen haben. Hier sind einige mögliche Faktoren: 
 
1. Genetische Veranlagung: Einige Menschen können genetisch bedingt ein schwächeres Immunsystem haben, was sie anfälliger für Infektionen und Krankheiten macht. 
 
2. Mangelernährung: Eine unausgewogene Ernährung, die arm an wichtigen Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien ist, kann das Immunsystem schwächen. Ein Mangel an bestimmten Nährstoffen wie Vitamin C, Vitamin D, Zink oder Eisen kann die Immunfunktion beeinträchtigen. 
 
3. Stress: Chronischer Stress kann das Immunsystem beeinträchtigen. Stresshormone wie Cortisol können die Immunantwort unterdrücken und die Produktion von Entzündungsbotenstoffen erhöhen, was zu einer Schwächung des Immunsystems führen kann. 
 
4. Schlafmangel: Schlaf spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung eines starken Immunsystems. Schlafmangel kann die Produktion von Immunzellen und Antikörpern reduzieren und die Immunantwort beeinträchtigen. 
 
5. Bewegungsmangel: Ein inaktiver Lebensstil kann das Immunsystem schwächen. Regelmäßige körperliche Aktivität kann die Immunfunktion verbessern und die Anfälligkeit für Infektionen verringern. 
 
6. Rauchen und Alkoholkonsum: Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum können das Immunsystem beeinträchtigen und die Anfälligkeit für Infektionen erhöhen. 
 
7. Chronische Krankheiten: Bestimmte chronische Erkrankungen wie Diabetes, Autoimmunerkrankungen oder HIV/AIDS können das Immunsystem schwächen und die Abwehrkräfte des Körpers beeinträchtigen. 
 
8. Medikamente: Einige Medikamente, wie zum Beispiel Immunsuppressiva, die zur Behandlung von Autoimmunerkrankungen oder nach Organtransplantationen eingesetzt werden, können das Immunsystem unterdrücken und die Infektionsanfälligkeit erhöhen. 
 
Es ist wichtig zu beachten, dass das Immunsystem ein komplexes Netzwerk ist und viele Faktoren eine Rolle spielen können. Ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener Ernährung, ausreichend Schlaf, regelmäßiger Bewegung und Stressmanagement kann dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken. 
 
Mein Behandlungsangebot für die Stärkung der körpereigenen Abwehr umfasst: 

•  Orthomolekulare Medizin mit Mineralstoffen und Vitaminen wie zum Beispiel         Vitamin C, Zink, Selen, Vitamin D3 Magnesium (auf Basis einer ausführlichen       Laborauswertung). 
•  Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) mit immunstärkenden Mitteln. 
•  Infusion und Injektion mit Präparaten, welche die körperliche Abwehr             verbessern sollen. 
•  Beratung in Hinblick auf einer für das Immunsystem optimalen Ernährung 
•  Darmregulative Therapie nach einer Stuhlanalyse mit Probiotika. 
•  Individuelle Anti-Stress-Therapie mit Hilfe von stressreduzierenden Verfahren wie   zum Beispiel Autogenes Training und progressive Muskelrelaxation nach

       Jacobsen.